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布達拉宮是西藏人民寶貴的文化遺產,需要每個人的盡力保護。管理處嚴格限定了每日參觀的人數,市內游覽的日期會根據布達拉宮實際參觀日期相應調動；如因布達拉宮參觀時間變動，拉薩市內游覽節奏將隨之調整，敬請諒解。 

每年旺季（5月-10月）期間布達拉宮限制參觀，每家旅行社每天名額名額有限，為保證所有客人順利參觀，我社通過以下渠道來解決： 

1/團隊票 

2/散客票 

3/單位參觀票 

4/管理處補票 

5/政府特批票。 

因不同渠道的特殊要求，敬請客人無條件聽從導游安排，以下情況均屬正常安排： 

1/每個團會拆分成多個小團體 

2/每個小團體分成不同時間參觀 

3/每個小團體跟隨不同導游進入。 

①宮殿較高，上下要慢行。殿內比較陰冷，即使夏季也準備件外套。布達拉宮不允許導游在景區內講解，只能在外面講解完。布達拉宮嚴禁拍照，請游客進入前一定不要帶相機、攝像機、帶拍照功能的手機。每年都有不遵守布宮規定而引起不愉快的事件發生，請各位游客文明出行，遵守文物保護單位的規定。 

②布達拉宮里面非常難找廁所，如果著急在參觀前解決。 

③布達拉宮建筑古老，通道狹窄并有許多木質樓梯，金頂群是布達拉宮承重大的地方，加之上下共用一個狹窄的樓梯，接納過多游客容易造成安全隱患，所以參觀完了就盡就盡快離開，請游客參觀和上下樓梯時一定按秩序行走，注意安全，不要擁擠。

☆八角街轉經道是藏族群眾八廓街心中重要的一條轉經道，傍晚轉經的特定時間一到那些互不相識的，各式各樣的信徒各式各樣的信徒，像是突然接到了一項無聲的命令，在使人猛然感到一陣騷動之后，便開始嚴格地按順時針方向沿著這條環形路走下去。這時您切記不要逆向前行，這是對他們信仰的極度不尊重。 

☆達賴密宮相傳是六世達賴倉央嘉措和他的情人“瑪吉阿米”幽會的地方，現在在這個地方開了一個藏式特色的“瑪吉阿米酒館”八廓街的建筑大都是白色的，只有在東南角的它是一棟涂滿黃色顏料的兩層小樓，非常好好找。

☆西藏三大圣湖之一，水源為唐古拉雪水，湖水根據陽光的照射呈現出不同的藍色。

☆冬季時大批候鳥棲息在湖岸及湖心島一帶，為藏南的水鳥棲息地。

☆虔誠的佛教徒認為每年都要繞湖一圈，這等于他們到拉薩朝圣一次，可見其地位。

☆藏民心中的圣湖因為大活佛可以從湖中看出轉世靈童的方位。

☆被譽為后藏自尊，是歷代班禪的駐錫地，與拉薩三大寺并稱為藏地四大寺。 ☆強巴佛殿內供奉著銅塑佛像，共享黃銅231400 斤，黃金6700 兩，僅鑲嵌佛像兩眉，就用了大小鉆石珍珠等1400 多顆。

☆寺內供奉有造型精美絕倫的班禪舍利塔，花費黃金2700余兩 ，白銀3.3萬兩，銅7.8萬斤，綢緞9000余尺，此外，還有珊瑚、珍珠、瑪瑙、松耳石等共7000多顆。

享受1天的自由時間，無拘無束漫步拉薩街頭。在離天近的地方，看虔誠的人民，聆聽深沉的聲音。這一天您可以繼續尋找西藏美食滿足您的味蕾，亦可以自行前往西藏博物館、羅布林卡、扎基寺、哲蚌寺、八廓街、色拉寺繼續探尋藏傳佛教文化。

大昭寺廣場附近吃藏餐、喝甜茶 其中雪域餐廳、娜瑪瑟德餐廳、滿齋餐廳、瑪吉阿米、光明甜茶館等都不錯哦

早餐后根據您的航班提前3小時送至拉薩貢嘎機場，結束愉快旅程！